Seit meiner Kindheit ist mein Gewicht ein zentrales Thema in meinem Leben. Bereits mit 13 Jahren wurde mir die erste Diät verordnet. Dies führte dazu, dass ich mich bis heute für das Thema Abnehmen interessiere. Seit über 25 Jahren lese ich nun Studien und schaue Reportagen aus der ganzen Welt, verfolge neue vielversprechende Trends und sehe unnütze Konzepte wieder verschwinden. Mit dieser einzigartigen Unterrichtsreihe möchte ich dir mein Wissen weitergeben. Ich kann bestens nachvollziehen, wie belastend Übergewicht für dich ist, dass die gebotene Informationsflut dich überfordert und du garnicht mehr weißt, was du glauben sollst. Aber, ich sage dir, resigniere nicht. Es ist kein leichter Weg, aber er lohnt sich! Lass mich dir mit meinem Wissen helfen.
Ich bin inzwischen davon überzeugt, dass eine langfristige Gewichtsabnahme nicht allein durch Willensstärke möglich ist. Denn seien wir mal ehrlich, natürlich nehme ich mit jeder beliebigen Diät ab, nur irgendwann kommen die Gelüste wieder. Irgendwann gibt man seinem Willen doch nach und mit der Zeit stellen sich die alten Gewohnheiten wieder ein und man nimmt wieder zu. Es müsste sich also grundlegend etwas im Kopf ändern, damit der nächste Abnehmversuch auch endlich langfristig zum Erfolg führt.
Und nun kommt die gute Nachricht, eine Veränderung im Kopf, genauer gesagt in deinem Unterbewusstein ist möglich, und zwar mit Hypnose! In der Hypnose ist es möglich festgefahrene Muster zu verändern und ein neues Ess- und Sportverhalten zu etablieren.
Natürlich kann ich dir dein Übergewicht nicht weghypnotisieren, es wird dir aber merklich leichter fallen, dich an neue Ess- und Bewegungsgewohnheiten zu gewöhnen. In den meisten Fällen ist diese Umstellung nicht einmal besonders gravierend, gerade die kleinen Dinge führen am Ende zu einem langfristigen Erfolg.
In meiner einzigartigen Seminarreihe sprechen wir über alle wichtigen Themen, die eine Abnahme begünstigen können:
- Meine Geschichte und was ich aus ihr gelernt habe
- Abnehmen beginnt im Kopf – inkl. Hypnose
- Prozesse im Körper verstehen und was sie mit dem Abnehmen zu tun haben
- Ernährung
- Abnehmkonzepte und Diäten
- Bewegung und Erholung
- Stress und Sorgen – inkl. Hypnose
Solltest du Fragen haben, melde dich gerne bei mir!
Mit lieben Grüßen,
deine Antje
Kopf-Insel 